Samoobrona dla nastolatków Białołęka
Samoobrona dla nastolatków na Białołęce
Zapraszamy na zajęcia z nauki samoobrony dla nastolatków wg międzynarodowego programu SAFE TEEN, który uczy młodzież bezpiecznego zachowania oraz technik samoobrony dostosowanych do ich wieku. Kurs samoobrony dla nastolatków prowadzony jest na Białołęce w Klubie MASADA.
Treningi samoobrony dla nastolatków Warszawa
Nasi instruktorzy to doświadczona kadra wyszkolona w Międzynarodowej Organizacji Saario Academy. Trenujemy młodzież podczas stałych zajęć grupowych oraz prowadzimy szkolenia w Warszawie i okolicach dla szkół realizując program SAFE TEEN – Bezpieczny nastolatek w szkole i poza nią.
SAFE TEEN - Bezpieczny nastolatek na Białołęce
Nauka samoobrony SAFE TEEN to zajęcia sportowe dla młodzieży oparte na systemie samoobrony Defendo oraz znanym i popularnym systemie walki Krav Maga.
Na zajęciach dla młodzieży uczymy technik, które mają pozwolić przetrwać gdy zostaną zaatakowani.
Nastolatki zdobywają wiedzę jak unikać zagrożeń, jak zareagować na popularne ataki i wyprowadzić kontrataki.
Ważnym aspektem kursu samoobrony dla nastolatków Safe Teen jest nauka rozpoznawania zagrożenia, szybkiego podejmowania decyzji i radzenia sobie ze stresem.
Ponad to uczymy padów, bezpiecznego wstawania oraz walki w parterze.
W zajęcia wplatane są elementy podnoszące kondycje oraz rozwijające ruchowość.
Krav Maga dla nastolatków Białołęka
Krav Maga to popularny system walki i samoobrony. Trenują go nie tylko dorośli ale młodzież i dzieci. Prostota i skuteczność Krav Maga powoduje, że łatwo się go nauczyć.
Wbrew obiegowym opiniom, nie jest to brutalny system. Na zajęciach Krav Maga dla nastolatków kładziony jest nacisk na bezpieczeństwo młodych uczestników. W bezpieczny sposób młodzież rozwija szybkość, siłę, gibkość, koordynację i zręczność. Zajęcia z samoobrony dla nastolatków to trening ogólnorozwojowy.
Boks dla młodzieży Białołęka
Warto wspomnieć, że nasze zajęcia sportowe dla młodzieży to także elementy boksu. Pozycja walki, ciosy proste, sierpowe i podbródkowe to stały element zajęć. Do tego dochodzą sparingi w kaskach treningowych. Więc jeśli Twój nastolatek interesuje się boksem niech śmiało przybywa do naszego klubie na Białołęce.
Kickboxing dla nastolatków Białołęka
Nie tylko boksujemy ale także kopiemy. Kickboxing to połączeniu pięści i kopnięć, który skutecznie rozwija młodego człowieka i daje podstawy do innych sportów.
MMA dla nastolatków Białołęka
Popularność MMA rośnie z roku na rok. Wiele klubów oferuje treningi MMA. W naszym klubie, młodzież poznaje ich podstawy w tym techniki samoobrony pozwalające na obronę w parterze, gdy atakowane są nogi, itd. Takie podstawy MMA dla młodzieży to skuteczna opcja do dalszego rozwoju.
Ile kosztują treningi samoobrony dla młodzieży?
Koszt zajęć to tzw składki członkowskie . Cennik składek za zajęcia dla nastolatków na Białołęce to 130 zł – 4 treningi w miesiącu lub 180 zł za cały miesiąc. Mamy również zniżki rodzinne a także karnety OPEN – Krav Maga dla nastolatków oraz BJJ dla nastolatków.
Jak się przygotować na pierwsze zajęcia Krav Maga dla nastolatków?
Masada Fight Club Białołęka to sala sportowa wyposażona w matę. Ćwiczymy boso lub w skarpetkach w stroju sportowym.
Ważny element to butelka wody. Jeśli po zajęciach próbnych będziecie chceili u nas zostać to warto zaopatrzyć się w rękawice bokserskie do nabycia w naszym klubie.
Darmowy trening samoobrony dla nastolatków Białołęka
Pierwszy trening z samoobrony dla nastolatków jest darmowy. Przyjdź i zobacz jak trenujemy.
Zapisy Nauka samoobrony dla młodzieży Warszawa Białołęka
Napisz lub zadzwoń pod numer tel:+48882042495 lub po prostu przyjdź na pierwszy darmowy trening. Trenujemy na Białołęce przy ul. Kopijników 67b
