Kickboxing to idealny sport walki, który świetnie poprawia kondycję, pomaga schudnąć, nabrać pewności siebie, oraz uczy podstaw samoobrony . Ten dynamiczny sposób aktywności fizycznej jest również dla kobiet w każdym wieku.
Kickboxing dla kobiet Warszawa Białołęka
Kickboxing to połączenie pięści i kopnięć. Ma wszechstronne oddziaływanie na całe ciało. Pozwala rozwinąć siłę i zdolności motoryczne. Ponad to świetnie uczy równowagi i koordynacji ruchowej. Dzięki treningom kickboxingu będziesz szybsza, zwinniejsza oraz poprawisz refleks.
Czy kickboxing jest bezpieczny dla kobiet?
Tak. Wbrew obiegowym opiniom, to nie jest sport wyłącznie dla mężczyzn. Kobiety również mogą go uprawiać w sposób bezpieczny i dostosowany do ich umiejętności.
Kickboxing dla kobiet Białołęka
Masada Fight Club prowadzi zajęcia dla początkujących z kickboxingu na Białołęce we wtorki i czwartki o godzinie 20. Trenują u nas osoby od 13 roku życia, w tym również kobiety. Zadzwoń 882 042 495 i przyjdź na pierwszy darmowy trening kickboxingu dla kobiet.
Kickboxing Białołęka grupa początkująca
Grupa kickboxing Białołęka w klubie Masada to osoby początkujące. U nas nie musisz nic umieć. Instruktor kickboxingu wprowadzi Cię w zasady tego pięknego sportu walki. Jeśli chcesz, możesz też spróbować treningów personalnych z kickboxingu.
Co potrzeba, żeby zacząć ćwiczyć kickboxing na Białołęce?
Po pierwsze: MUSISZ PRZYJŚĆ NA ZAJĘCIA 🙂 A tak serio, to najważniejszy jest Twój stan zdrowia. Jeśli nie ma przeciwskazań do uprawiania rekreacji ruchowej, to zapraszamy na zajęcia próbne.
Z czasem będziesz musiała zaopatrzyć się w rękawice bokserskie, ochraniacze na golenie oraz ochraniacz szczęki. To wszystko możesz dostać u nas w klubie.
Trenujemy w stroju sportowym i na bosaka ale dla Twojej wygody możesz trenować w skarpetkach. Sala wyposażona jest w matę.
Kickboxing dla kobiet Warszawa
Kickboxing dla kobiet. Przyjdź na nasze zajęcia by zyskać dobrą kondycję i sprawność fizyczną.
Nasze pozostałe zajęcia sportowe dla kobiet:
